有人问过一个很老实的问题，跟另一半在一起久了，好像什么大风大浪都经过了，可说不上从哪天开始，心动这件事变得越来越稀薄，这是感情出问题了吗。先别急着下结论，心动感的起落有它自己的规律，站内这套情侣心动指数测试共 10 道题，测的正是你们之间的这份温度。
题目出得很日常，比如其中一题会问，在感情里你更看重信任和忠诚、理解和沟通，还是互相的包容和迁就。还有的题目围绕相处细节展开，谁先主动、争执之后怎么收场、见面前的期待感还剩多少。10 道题做完只要几分钟，不需要两人一起作答，各自测、各自看，反而更诚实。
测出来的结果是一份心动指数的档位反馈，从热度未减到趋于平淡各有各的描述。心理学家斯滕伯格的爱情三角理论对理解这个结果很有帮助，他认为爱情由激情、亲密和承诺三种成分构成，激情提供心动，亲密提供黏合，承诺提供底气。两个人在一起久了，激情的比重下降本来就是普遍规律，它不需要被强行拉回最初水平，但亲密和承诺的成分需要持续投入，这两样才是长期关系的承重墙。
所以如果测出的指数偏平淡，先别灰心。心理学里有个说法叫自我扩展，人在与伴侣共同尝试新事物的过程中会重新体验到早期恋爱时的兴奋感。具体做起来也不难，一起学一样新东西、换一条没走过的散步路线、共同规划一次需要准备的出行，这些小事比刻意的浪漫仪式更能把亲密感养回来。
心动指数更像一段感情的体检表，数值只是提醒，不是判决。测一测，然后把这 10 道题当成线索，找机会和对方聊聊彼此在意什么。愿意聊，本身就是心动还在的证据。