夫妻和谐度自评20题
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1.当你们遇到分歧时，你们通常是如何解决的？
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意见相左，互不相让
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各执己见，争吵不休
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冷战，谁也不理谁
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私下沟通，心平气和地解决问题
2.你们每周大约有多少时间一起进行娱乐活动？
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几乎没有
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1-2 小时
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3-4 小时
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4 小时以上
3.当一方生病时，另一方通常会怎么做？
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不闻不问，自顾自
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略微关心，但很快就去忙自己的事了
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主动照顾，但容易不耐烦
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无微不至地照顾，非常体贴
4.你们在做出重要决定时，通常会怎么做？
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完全由一方做主
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主要听取一方的意见
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互相商量，共同决定
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一方提出方案，另一方最终决定
5.你们多久进行一次深入的沟通？
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几乎从不
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每月一次左右
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每周一次左右
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每天都会进行
6.当你们中的一方心情不好时，另一方通常会怎么做？
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觉得对方小题大做，不予理睬
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试图安慰对方，但效果不佳
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主动关心，并愿意倾听对方的心声
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尽量不去招惹对方，保持距离
7.你们对未来的规划是怎样的？
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没有共同的规划
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只有模糊的设想
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有一些共同的设想，但没有具体的计划
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有明确的共同目标和具体的计划
8.你们如何处理家务分工？
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完全不分工，一方包揽所有家务
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大部分家务由一方承担
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互相分担家务，但没有明确分工
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明确分工，互相协作完成家务
9.当你们中的一方与家人发生矛盾时，另一方通常会怎么做？
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站在家人一边，与另一方争吵
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试图调解，但效果不佳
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主动站在另一方一边，维护对方的利益
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保持中立，尽量避免卷入矛盾
10.你们对彼此的家人态度如何？
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不太友好，甚至有些排斥
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一般，保持礼貌
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比较友好，能够互相尊重
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非常友好，关系亲密
11.你们多久见一次面？
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几乎每天都能见面
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每周见面几次
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每月见面几次
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很少见面
12.你们是否有过共同的兴趣爱好？
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没有
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只有很少的共同爱好
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有一些共同的爱好
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有很多共同的爱好
13.你们如何看待金钱？
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各自管理自己的财务，很少共享
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有一个共同账户，但支出主要由一方决定
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共同管理财务，但有大额支出需要双方商量
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完全共享财务，所有支出都由双方商量决定
14.当你们中的一方犯错时，另一方通常会怎么做？
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认为对方是在找借口，不予原谅
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勉强原谅，但心中仍有不满
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理解对方的错误，并愿意原谅
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帮助对方认识到错误，并共同改正
15.你们是否信任彼此？
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不信任
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不太信任
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部分信任
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完全信任
16.你们是否有过秘密？
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经常有秘密
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有过一些秘密
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偶尔有秘密
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几乎没有秘密
17.你们是否感到幸福？
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不幸福
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不太幸福
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部分幸福
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非常幸福
18.你们是否愿意为了对方改变自己？
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不愿意
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不太愿意
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部分愿意
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愿意
19.你们是否能够互相包容对方的缺点？
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不能
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不太能
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部分能够
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能够
20.你们是否认为你们的关系是健康的？
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否
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不太确定
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部分认为
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认为