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情緒狀態與抑鬱傾向自評

情緒心理 3 分鐘

情緒測試共20題,通過日常情緒、自我認知與生活興趣等方面的自評,幫助判斷當前情緒狀態是否正常,或存在輕度、中度、嚴重情緒病傾向,適合關注自身心理健康的人群參考。...

老年抑鬱量表30題

情緒心理 3 分鐘

老年抑鬱量表(Geriatric Depression Scale, GDS)由Brink等人於1982年編制,專為老年人設計,旨在更準確地識別其特有的抑鬱症狀。該量表共30個條目,涵蓋情緒低落、活動減少、易激惹、退縮及消極認知等核心表現。...

微笑抑鬱症測試量表

情緒心理 3 分鐘

微笑抑鬱症測試量表像一次溫柔的自我靠近,幫助你在習慣性的微笑與堅強背後,看見真實的情緒流動。它並不是給你貼標簽,而是邀請你停下來,覺察近期是否一邊努力照顧他人,一邊悄悄承受低落、疲憊或空虛。...

兒童抑鬱障礙自評量表

情緒心理 3 分鐘

兒童抑鬱障礙自評量表專為8-16歲兒童及青少年設計,18個條目快速評估近兩周情緒、行為與軀體感受,5-10分鐘完成,適用於學校篩查與臨床輔助參考,幫助家長和老師及時識別抑鬱傾向。...

Zung氏抑鬱自評量表20題(SDS)

情緒心理 3 分鐘

Zung氏抑鬱自評量表(Self-Rating Depression Scale, SDS)由William W.K. Zung於1965年編制,是國際通用的抑鬱症狀自評工具。量表包含20個條目,從精神情感症狀、軀體障礙、精神運動性障礙及心...

陽光抑鬱症測試量表8題

職場發展 3 分鐘

陽光抑鬱症測試量表8題,幫助成人初步了解陽光抑鬱相關情緒與外在表現。適合近期情緒低落、疲憊、難以表達真實感受的人群進行快速自測,結果僅供自我參考,不構成醫學診斷。如需深入了解,請及時尋求專業幫助。...