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情绪状态与抑郁倾向自评

情绪心理 3 分钟

情绪测试共20题,通过日常情绪、自我认知与生活兴趣等方面的自评,帮助判断当前情绪状态是否正常,或存在轻度、中度、严重情绪病倾向,适合关注自身心理健康的人群参考。...

老年抑郁量表30题

情绪心理 3 分钟

老年抑郁量表(Geriatric Depression Scale, GDS)由Brink等人于1982年编制,专为老年人设计,旨在更准确地识别其特有的抑郁症状。该量表共30个条目,涵盖情绪低落、活动减少、易激惹、退缩及消极认知等核心表现。...

微笑抑郁症测试量表

情绪心理 3 分钟

微笑抑郁症测试量表像一次温柔的自我靠近,帮助你在习惯性的微笑与坚强背后,看见真实的情绪流动。它并不是给你贴标签,而是邀请你停下来,觉察近期是否一边努力照顾他人,一边悄悄承受低落、疲惫或空虚。...

儿童抑郁障碍自评量表

情绪心理 3 分钟

儿童抑郁障碍自评量表专为8-16岁儿童及青少年设计,18个条目快速评估近两周情绪、行为与躯体感受,5-10分钟完成,适用于学校筛查与临床辅助参考,帮助家长和老师及时识别抑郁倾向。...

Zung氏抑郁自评量表20题(SDS)

情绪心理 3 分钟

Zung氏抑郁自评量表(Self-Rating Depression Scale, SDS)由William W.K. Zung于1965年编制,是国际通用的抑郁症状自评工具。量表包含20个条目,从精神情感症状、躯体障碍、精神运动性障碍及心...

阳光抑郁症测试量表8题

职场发展 3 分钟

阳光抑郁症测试量表8题,帮助成人初步了解阳光抑郁相关情绪与外在表现。适合近期情绪低落、疲惫、难以表达真实感受的人群进行快速自测,结果仅供自我参考,不构成医学诊断。如需深入了解,请及时寻求专业帮助。...